Этот пост, как вы уже поняли, посвящен людям, которые решили начать заниматься такими единоборствами, как бокс или любым другим видом спорта, в котором необходимо на руки мотать бинты.
Боксерский бинт — это специальная ткань (длина: 2 до 5 метров), которой необходимо бинтовать руки для того, чтобы предотвратить возможные травмы запястья, кулака и пальцев. Боксерские бинты бывают хлопковые и эластичные.
Если правильно завязать бинт, то при сжатии кулака вся система крепко фиксирует его, и возможность получения травмы намного уменьшается.
Ниже я опубликую обучающий видео урок, на котором будет представлен один из самых популярных способов наматывания боксерского бинта.
Спасибо за полезное видео! Очень подробно объяснили, как правильно наматывать боксерские бинты. Теперь уверена, что смогу сделать это сама. Полезные советы и наглядные примеры действительно помогли понять все шаги.
Спасибо за полезное видео! Очень ясно объяснили, как правильно наматывать боксерские бинты. Теперь буду делать это правильно и защищать свои руки на тренировках. Отличная находка!